河北定州：防控有方，疫情形势向好
在河北这片沃土上，定州作为历史文化名城，以其独特的魅力吸引着无数目光。近年来，随着全疫情形势的反复，定州人民在防控工作中展现出非凡的韧和智慧。新数据显示，定州疫情整体可控，新发例零星分布，防控措施正逐步优化，为居民生活注入更安心。想象一下，早晨的阳光洒在古城墙上，人们戴着口罩悠闲散步，这不仅仅是防控的胜利，更是科学生活的生动写。
定州防控工作的亮点之一，便是精准施策的“格化”管理。全市划分了上千个防控格，每个格配备专职人员，负责日常监测和宣传。譬如，在定州东城区的一个老小区，王阿姨作为格员，每天早起巡查社区卫生。她回忆道：“以前担心出门买菜，现在通过小程序预约，志愿者直接送货上门，真是太方便了。
”这种细致入微的管理，不仅降低了传播风险，还拉近了居民与防控团队的距离。新防控指南强调，居民应保持“一米线”距离，勤洗手、戴口罩已成为习惯。数据显示，定州近一个月内，社区筛查覆盖率达98%以上，阳率控制在0.1%以内，这得益于大数据的支撑。
定州卫健推出的“健康码”系统，实时更新个人健康状态，让出行更顺畅。
除了日常管理，定州在疫苗接种方面也走在前列。截至目前，全市疫苗覆盖率超过95%，第三剂加强针接种率稳步上升。定州人民医院的疫苗接种点人头攒动，一位年轻妈妈带着孩子前来接种，她笑着说：“看到大家这积极，我心里踏实了。防控不是负担，而是守护未来的投资。
”专家指出，加强针能有效提升免疫力，尤其在变异株频现的当下，更是防控利器。定州还创新推出“流动接种”，深入乡村和企业，确保偏远地区居民不掉队。这种人化的举措，不仅提高了效率，还让防控工作更接地气。
防控不止于医疗，定州的社区教育也值得点赞。全市开展了“防疫知识进万家”活动，通过线上和线下讲座，普及科学防疫知识。譬如，一场主题为“冬日防疫不放松”的讲座，吸引了上千名居民参与。讲师用通俗易懂的言讲解了传播路径和防护技巧，有人当场提问：“如果家人有轻微症状，怎办？”答案是第一时间报告格员，进行核酸检测，避免延误。
这样的互动，不仅解惑，还增强了公众自信。新防控动态显示，定州学校已全面复课，采用“错峰上课”和“双周核酸”模式，确保师生安全。孩子们在校园里欢声笑，这份宁静来之不易，是全市上下同努力的结果。
在经济复苏的浪潮中，定州防控与发展并重。工业园区企业复工率达90%以上，通过“闭环管理”和“健康监测”，保障了生产安全。一家纺织企业负责人分享：“我们每周组织全员核酸，员工宿舍配备空气净化器，生产没耽误，防控也没松懈。”这种平衡之道，让定州经济活力迸发。
新数据表明，疫情期间，定州商销售额增长30%，居民通过线上平台采购生活必需品，足不出户即可满足需求。这不仅缓解了出行压力，还刺激了数字经济的发展。
定州防控的成功，还离不开方协作。府、社区、企业和志愿者手牵手，形成一张严密的防护。譬如，在中秋节前夕，志愿者们为独居老人送去防疫物资和节日问候，那份温暖如冬日阳光。专家分析，定州低风险区的维持，得益于高频次的环境消和人员流动追踪。全市公场所安装了智能测温仪，餐饮店推行“分餐制”，这些细节筑牢了防线。
展望未来，定州将继续优化防控策略，融入更科技元素，如AI预警系统，帮助及早发现风险。
科学生活：定州防控中的温暖与智慧
转入定州防控的深层内涵，我们可以看到，它不仅仅是数据和措施，更是融入日常的智慧生活方式。新防控指南中，强调“健康生活无小事”，从饮食到运动，每一个环节都与防疫紧密相连。定州居民们已然适应了这种节奏，一位上班族小李分享：“以前总加班忽略健康，现在每天步行上班，顺便测体温，感觉身体更棒了。
”这种转变，让防控从被动变为主动，真正提升了生活品质。
在营养防疫方面，定州推广“均衡饮食，增强免疫”理念。市农业联合专家推出“防疫营养餐谱”，教大家用本地食材制作富含维生素的菜肴。比如，用定州大枣炖鸡汤，不仅美味，还能补充营养。社区食堂也响应号召，提供低脂、低盐的防疫套餐。一位老人感慨：“防控期间，饭菜更健康了，身体抵抗力明显强。
”新研究显示，均衡饮食能降低感染风险20%以上，这在定州已成识。居民们通过微信群分享食谱，互相鼓励，形成良循环。
运动防疫同样是定州防控的亮点。全市公园增设了防疫健身路径，配备消设备，鼓励居民户外锻炼。定州体育中心推出的“宅家健身挑战”，通过短教程，教大家在家做瑜伽和太极。参与者众，一位中年妇女说：“疫情让我学会了坚持，每天半小时，精神头十足。”专家建议，每日运动30分钟，能提升肺活量和免疫功能，尤其适合秋冬季节。
定州还组织“防疫跑步团”，成员戴口罩、保持距离，边跑边聊防控心得。这种集体活动，不仅强身健体，还增强了社区凝聚力。
心理防疫是定州防控的另一大创新。疫情带来的压力不可忽视，定州心理热线24小时在线，提供免费咨询。许居民通过热线倾诉，获得专业指导。一场“心灵防疫”工作坊，邀请心理专家讲解情绪管理技巧，现场互动热烈。参与者反馈：“学会了深呼吸法，焦虑少了。
”新防控动态显示，定州心理健康筛查覆盖率达80%，及时干预避免了潜在问题。这体现了防控的全面，从身到心，全方位守护。
在教育与家庭防控中，定州注重“小家”防疫。家长们学习教孩子正确戴口罩和保持卫生，学校发放“家庭防疫手册”，指导日常防护。譬如，一位妈妈在家模拟“核酸检测”游，让孩子熟悉流程，避免恐惧。定州妇联还开展“妇女防疫培训”，教大家缝制口罩和消用品自制。
这种自力更生的精神，让家庭成为防控堡垒。新数据表明，定州儿童感染率低于0.05%，得益于这些细致教育。
科技赋能防控，更是定州智慧生活的核心。5G络覆盖全市，“智慧社区”平台整合健康数据，一键查询核酸结果。无人用于乡村消，效率翻倍。一家科技企业开发的“防疫APP”，内置症状自查和预约功能，用户好评如潮。居民小王说：“APP提醒我打加强针，省时省力。
”未来，定州计划引入更AI应用，如智能预警和远程诊疗，进一步提升防控精准度。
定州防控故事中，志愿者是闪光点。他们不畏辛苦，奔走在街头巷尾。一位大学生志愿者回忆：“帮老人测核酸时，他们的感谢让我动力满满。”全市志愿者队伍超万人，累计服务时长百万小时。这种无私奉献，温暖了整个城市。新防控措施中，鼓励更青年参与，培养责任感。
